SOLO: Mahasiswa Universitas Sebelas Maret (UNS) Solo, Jawa Tengah membuat media bercerita untuk menyalurkan stres mahasiswa dengan saling berbagai kisah dan keluh kesah. Media Ruang Bercerita (Rata) UNS yang dibentuk sebagai langkah awal untuk menggalakkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental tersebut. Dimulai dari hal sederhana berupa wadah bercerita.
"Atau simpelnya wadah curhat untuk menyalurkan stres. Terutama bagi mahasiswa UNS,” ujar Dirjen Kesehatan Mental Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) UNS 2020, Pradina Isnawati, Senin (15/2/2021).
Menurut Pradina, Tim Rata digawangi mahasiswa berlatar belakang Psikologi. Anggota Tim Rata akan berusaha profesional agar respon yang diberikan tetap netral, tidak menyinggung, serta ringan namun sampai maksud dan tujuannnya.
“Ini jadi sarana belajar dan pengaplikasian ilmu juga. Untuk beberapa permasalahan yang memang serius dan di luar kemampuan kami, akan kami salurkan ke yang lebih profesional seperti psikolog. Maka Rata UNS tahun lalu berkolaborasi dengan FK UNS, Himapsi UNS, dan lain-lain,” jelasnya.
Pradina berharap kehadiran Rata bisa dirasakan kehadirannya di UNS, dan lebih banyak kegiatan. Misalkan kegiatan sosial atau membahas kesehatan mental yang dikaitkan dengan isu perempuan.
Mahasiswa yang ingin bercerita bisa melalui laman BEM UNS http://bemuns.com/rata-uns/ yang dijamin kerahasiannya.
Presiden BEM UNS, Faith Aqila Silmi menambahkan berdasarkan data National Health Assessment 33 persen mahasiswa mengalami tekanan mental dan 20 persen menjalani konsultasi kesehatan mental. Penyebabnya beragam, seperti tekanan akademis, lingkungan, dan media sosial.
"Media ini dibentuk Kementerian Inisiasi Gerakan Sosial BEM UNS Kabinet Raka Adi pada April 2019. Tidak dapat dipungkiri, bercerita merupakan salah satu cara ampuh untuk mengurai permasalahan dan tekanan pada diri seseorang," pungkasnya. ***